护肤品涂抹要适量防止肌肤营养过剩

护肤品涂抹要适量防止肌肤营养过剩

　护肤品涂抹要适量防止肌肤营养过剩，让肌肤重回少女时代的光滑 ，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，让你的肌肤白里透红
，我们要关注皮肤的健康状况，我整理了护肤品涂抹要适量防止肌肤营养过剩 ，希望对你有所帮助。

　 1 、眼霜：一粒米大就足够

　眼周肌肤很薄
，几乎没有毛孔，眼霜使用过多会造成眼周皮肤的负担 ，造成脂肪粒出现 。脂肪粒消除起来很难
，岂不是花钱找罪受?眼霜的正确用量：一只眼睛使用的眼霜应为一粒米大小。注意，不是小米也不是玉米 ，而是大米
。

　 2、洁面品：不是越多就越干净

　清洁力并不取决于清洁产品的多少。洗面奶用多了反而会冲不净
，就会造成残留而导致肌肤问题 。现在有很多洁面产品都是浓缩型的，只需一点点 ，沾水就能揉出很多泡沫
，足够清洁油脂和灰尘了
。洁面品的正确用量：如果是膏状的洁面产品，每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多就足够;如果是乳液状的 ，像一元钱硬币的2/3那么多即可。

　 3
、爽肤水：多多益善

　爽肤水是用量上最应该大方的护肤 品，因为它是最直接缓解肌肤干燥、为肌肤补水的产品 。爽肤水的包装一般都很大
，明摆着就是多多益善嘛，可别小气
。爽肤水的正确用量：不用化妆棉用量在一元硬币 ，用化妆棉进行二次清洁时湿润即可。

　 4 、面霜
、乳液：一元硬币大小

　乳液和面霜的浓稠度不同
，用量都不能省，对于挖取式的面霜、乳液产品最好使用小勺来取用产品 ，这样避免手部细菌对产品产生污染 。面霜 、乳液的用量：在一元硬币大小即可
。

　 5
、精华：不靠挥霍靠坚持

　精华液的'浓度很高
，用量都有一定的标准，如果超过说明书指示的用量 ，可能反而会造成肌肤进一步的负担和损伤。想要维护好皮肤的状态
，就是要持续、固定地使用适合的精华 。精华素的正确用量：要根据说明书指定的用量来使用
。一般来说，一次使用量约为一毛钱硬币的1/2。

　护肤品的种类很多 ，有些人为了达到多种效果
，会一股脑地把所有护肤品一层一层地涂在脸上，补水的 、保湿的
、美白的等等 ，好像少涂一层就少一份安全感 。其实，这种“叠罗汉”对皮肤反而有害无利。

　 1、针对性地护肤

　在选择一款从来没有尝试过的保养品或制定新的美肌方案之前
，最好先问问肌肤的意思，不要盲目追求新鲜感和满足感 ，因为一时的愉悦并不能带给肌肤彻底的改善效果
。所以不管是护肤品还是护肤计划都要有针对性
，不然一切在高端的产品对肌肤来说也还是鸡肋。

　 2 、保养要遵循这样的原则

　保养，就像它的字面意思描述的一样 ，既要保护肌肤
，还要修护滋养 。所以每天的护肤流程不管多少步都要做到“清洁-滋润-修复-防护 ”，同时不能给肌肤增加负担
。

　 3
、“叠罗汉”方法对皮肤有哪些坏处

　“叠罗汉
”式的保养方法是不对的 ，在护肤前
，一定要知道自己对哪些成分不耐受，避免引来皮肤问题。而且 ，一次涂太多保养品也会给肌肤带来负担 。所以
，建议大家在用护肤品时先优先解决最严重的问题，不要过多用保养品
。

　有时大可“N选一”

　在选择保养品时不要认为产品一些列中包含的所有单品都需要收归囊中 ，其实有时候这些单品是为不同肤质以及不同肤质需求针对研发的，就比如同系列中的多款精华类产品或保湿产品
，成分和功效存在很大的重叠面，“N选一 ”就可以达到很理想的保养效果时大可不必层层上脸 ，因为护肤毕竟不是在搞家装。

　“叠罗汉
”的保养方式看似是对肌肤的全面呵护
，其实这种豁出命去涂的做法并没有在短时间内让肌肤发生何种颠覆性的改善，甚至还会使得肌肤因为不透气等原因产生各种问题 ，损害肌肤
，所以，不要再觉得少涂一层就意味着多丧失一份安全感 ，要理性的看待保养品究竟要涂几层才奏效
，做到涂抹的刚刚好就行了，不要过分涂抹 。

眼霜哪个牌子的效果好

白天和晚上都能用
。

面霜、乳液是基础护肤最重要的一步了 ，面霜 、乳液中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收
，所以，拥有一瓶好的面霜/乳液可是非常重要的。护肤步骤是 ：卸妆
、清洁、祛角质 、按摩
、凝露、面膜 、化妆水
、面部精华、眼部精华 、乳液
、眼霜、面霜 、隔离霜
、防晒 。

面霜简介：

提供双重抗老化作用 ，可刺激细胞新生能量，同时促进胶原蛋白合成
，改善肌肤表层的纹理与肤色均匀度，使肌肤更细致
。同时含有可提供SPF15的滤光系统与可保护肌肤对抗环境污染的辣木精华（Moringa Oleifera） ，保持肌肤不受光的直接伤害。

眼霜比较好的品牌有：赫莲娜绿宝瓶眼霜
，CPB眼霜，雅诗兰黛小棕瓶眼霜 ，兰蔻小黑瓶发光眼霜
，SK-II多元修复眼霜 。

1、赫莲娜绿宝瓶眼霜

赫莲娜绿宝瓶富含创新海洋堇植物原生细胞的新生动能，促进肌肤细胞新生 ，可以修复橘核强韧表皮层
，抵抗自由基。

2 、CPB眼霜

CP眼霜之所以会叫做4D精雕眼霜是因为它含有独创的“4D精雕”黑科技，属于一款全能型眼霜 ，主打的是抗老紧致
，能够很好的抵抗胶原蛋白流失，促进生成的效果
。还有附带了一只铂金按摩棒 ，辅助按摩很舒服方便卫生。

3、雅诗兰黛小棕瓶眼霜

适合30的女性使用，它拥有轻盈凝霜般的质地
，爽滑不黏腻，推开以后特别好吸收 ，高渗透力能派伍纤够直达肌底
，涂上以后感觉眼角下的尘仿皱纹都舒展不少 。

4
、兰蔻小黑瓶发光眼霜

虽然是霜状质地，但是质地超级轻薄 ，指触即融
，不会厚重非常细腻，滋润与保湿的效果都很好 ，一些小细纹瞬间就消失了
。

5、SK-II多元修复眼霜

为肌肤注入美肌之力
，全面展现光滑紧致的健康光彩SK-II专家经皮肤机械模型分析及临床研究，全新发现肌肤活力“转捩点 ”的存在。