黑糖和蜂蜜水可以去斑吗

喝蜂蜜水能祛斑 。

蜂蜜的营养成分非常丰富，长期饮用蜂蜜水可以提高人体中抗氧化物的水平 ，让皮肤白嫩光滑
，气色红润，还可以祛斑补血
。而且喝蜂蜜水还能润肠通便 ，有助于身体排除毒素
，也能达到祛斑的效果。

黑糖做面膜,可去角质、美白淡斑 、滋养嫩肤;黑糖泡水喝,可以补血养颜
、调理月经、美肤悦颜 。

1 黑糖滋润茶

材料：绿茶2克，黑糖30克

做法：沸水冲泡后 ，加盖5分钟即可饮用
。

功效：每日一剂，会让皮肤变得干净透亮
，粗糙的皮肤也会回复光泽。

2 黑糖排浊磨砂膏

材料：黑糖 、蜂蜜

做法：

1.将大约一小勺的黑糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于黑糖的蜂蜜 。

2.如果自身皮肤细腻 ，可多添加蜂蜜。

3.搅拌均匀即可
，放置五分钟沉淀一下
。

4.敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤 ，轻轻地按摩
，5分钟后用清水洗净。

5.一周做1次，可去除角质 ，比那 些专门去角质的化妆品更温和 。

黑糖和蜂蜜制作的面部排浊磨砂膏
，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤
。

功效：

黑糖中含有多种营养成分 ，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效
，不仅 可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。

3 黑糖美白面膜

材料：准备黑糖300克 ，鲜牛奶或奶粉适量 。

做法：

将黑糖用热水溶化，加入鲜牛奶或奶粉
，冲调后涂于面部，30分钟后用清水洗净
。

用法：

每天一次 ，使用3个月左右
，可以减少皮肤中的黑色素。一般都是每周做两次 。

4 山楂桂枝黑糖汤

材料：山楂肉15克，桂枝5克 ，黑糖30克
。

做法：将山楂肉
、桂枝装入瓦煲内
，加清水2碗，用文火煎至一半时 ，加入黑糖调匀
，煮沸即可。

功效：具有温经通脉，化淤止痛功效 。适用于女子寒性痛经症及面色无华
。