24节气的含义是什么意思

二十四节气的含义是中国古代根据气候对一年进行的节令划分 。即指立春 、雨水
、惊蛰、春分 、清明
、谷雨、立夏 、小满、芒种
、夏至、小暑 、大暑
、立秋、处暑 、白露
、秋分、寒露 、霜降
、立冬、小雪 、大雪
、冬至、小寒和大寒
。

历史起源：

1 、中国古代利用土圭实测日晷，将每年日影最长定为“日至 ”（又称日长至、长至
、冬至） ，日影最短为“日短至
”（又称短至、夏至）。在春秋两季各有一天的昼夜时间长短相等
，便定为“春分”和“秋分 ” 。

2 、在商朝时只有四个节气，到了周朝时发展到了八个 ，到秦汉年间
，二十四节气已完全确立
。公元前104年，由邓平等制定的《太初历》 ，正式把二十四节气订于历法，明确了二十四节气的天文位置。

二十四节气反应的季节
、物候现象、气候变化：

二十四节气的命名反应了季节 、物候现象
、气候变化三种 。反应季节的是立春、春分 、立夏
、夏至、立秋 、秋分
、立冬、冬至
，又称八位；反应物候现象的是惊蛰 、清明、小满
、芒种；反应气候变化的有雨水、谷雨 、小暑
、大暑、处暑 、白露
、寒露、霜降 、小雪
、大雪、小寒 、大寒。

立秋的习俗：

1
、秋忙会：

秋忙会一般在农历七八月份举行，是为了迎接秋忙而做准备的经营贸易大会
。有与庙会活动结合起来举办的 ，也有单一为了秋忙而举办的贸易大会。其目的是交流生产工具
，变卖牲口，交换粮食以及生活用品等 。其规模和夏忙会一样 ，设有骡马市、粮食市 、农具生产市、布匹
、京广杂货市等
。

2、食秋桃：

在浙江杭州一带有立秋日食秋桃的习俗。每到立秋日
，人人都要吃秋桃，每人一个 ，桃子吃完要把桃核留藏起来 。等到除夕
，不为人知地把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫
。

3 、贴秋膘：

民间流行在立秋这天以悬秤称人 ，将体重与立夏时对比来检验肥瘦
，体重减轻叫“苦夏
”。因为人到夏天，本就没有什么胃口 ，饭食清淡简单，两三个月下来
，体重大都要减少一点 。

24个节气名称顺序和时间

24个节气名称顺序和时间，一年有四季 ，四季有24节气
，节气是农民们进行农事的参考，每一个节气都有特点 ，有其风俗习惯
。以下分享24个节气名称顺序和时间及相关资料。

24个节气名称顺序和时间1

1
、立春：每年公历2月4日前后 。

2、立夏：每年公历5月6日前后
。

3 、立秋：每年公历8月8日前后。

4
、立冬：每年公历11月7日前后 。

5、春分：每年公历3月21日前后。

6 、秋分：每年公历9月23日前后
。

7
、夏至：每年公历6月22日前后。

8、冬至：每年公历12月22日前后 。

9 、雨水：每年公历2月19日前后
。

10
、惊蛰：每年公历3月6日前后。

11、清明：每年公历的4月5日前后 。

12 、谷雨：每年公历4月20日前后
。

13、小满：每年公历5月21日前后。

14
、芒种：每年公历6月6日前后 。

15、小暑：每年公历7月7日前后
。

16 、大暑：每年公历7月23日前后。

17
、处暑：每年公历8月23日前后 。

18、白露：每年公历9月8日前后
。

19 、寒露：每年公历10月8日前后。

20
、霜降：每年公历10月23日前后 。

21、小雪：每年公历11月22日前后。

22 、大雪：每年公历12月7日前后
。

23
、小寒：每年公历1月6日前后。

24、大寒：每年公历1月20日前后 。

扩展资料

节气由来：

二十四节气是古人订立的一种用来指导农事的补充历法
，由于其是通过长期观察太阳周年运动，而总结出的一年中时令 、气候
、物候等方面的变化规律 ，因此被称为“太阳历”
。

大约从夏朝开始
，我国劳动人民就遵循二十四节气从事生产活动，所以其又被称为“夏历 ”。1972年河南伊川土门遗址出土了神农氏太阳历陶缸 。历图整体作双踆乌载日 ，像一个大圆里面画了五只眼睛
。据史学家王大有先生考证
，这个图就代表了二十四节气。

今天建筑物前的装饰物华表柱，在炎帝时代是观天测地的一种仪器 。人们立木为竿 ，以日影长度测定方位、时间 、节气，并以此观测恒星的周期
。早期先民也是靠这种“日晷”划分出了二十四节气
，并由此认识到“天圆地方
”的宇宙观念。如此看来，节气的发明最少有6000年了 。

公元前104年 ，由落下闳制订的《太初历》正式把二十四节气定为历法
，明确了二十四节气的天文位置
。在长期的劳动实践中，通过对大自然的细心观察 ，先民们总结出一套大自然运转的规律——即一个季节还可细分为六个节气
，四个季节为二十四个节气。

24个节气名称顺序和时间2

1、春季

立春：公历2月3－5日交节 。

雨水：公历2月18－20日交节。

惊蛰：公历3月05－07日交节
。

春分：公历3月20－22日交节。

清明：公历4月04－06日交节 。

谷雨：公历4月19－21日交节
。

2
、夏季

立夏：公历5月05－07日交节。

小满：公历5月20－27日交节 。

芒种：公历6月05－07日交节
。

夏至：公历6月21－22日交节。

小暑：公历7月06－08日交节 。

大暑：公历7月22－24日交节
。

3、秋季

立秋：公历8月07－09日交节。

处暑：公历8月22－24日交节 。

白露：公历9月07－09日交节
。

秋分：公历9月22－24日交节。

寒露：公历10月08－09日交节 。

霜降：公历10月23－24日交节。

4 、冬季

立冬：公历11月7－8日交节
。

小雪：公历11月22－23日交节。

大雪：公历12月6－8日交节 。

冬至：公历12月21－23日交节
。

小寒：公历1月5－7日交节。

大寒：公历1月20－21日交节 。

扩展资料：

二十四节气表示季节变迁的24个特定节令，最初是以北斗七星斗柄顶端的指向确定
。24节气也与地球在黄道上的位置变化规律有关 ，相应于地球在黄道上每运动十五度所到达的一定位置。

二十四节气是通过观察太阳周年运动
，认知一年中时令等方面变化规律所形成的知识体系 。它把太阳周年运动轨迹划分为24等份，每一份为一个节气 ，始于立春
，终于大寒
。

其中华民族悠久历史文化的重要组成部分，凝聚着中华文明的历史文化精华。二十四节气 ，也是指导农业生产的.指南针，日常生活中人们预知冷暖雪雨的指南针 。

当今使用的农历吸收了干支历“二十四节气”成分作为历法补充
，用“置闰法 ”调整来符合回归年，形成阴阳合历
。二十四节气被正式列入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表作名录。

24个节气名称顺序和时间3

二十四节气表顺序

二十四节气的排序为：立春
、雨水、惊蛰 、春分
、清明、谷雨 、立夏
、小满、芒种 、夏至
、小暑、大暑 、立秋、处暑
、白露、秋分 、寒露
、霜降、立冬 、小雪
、大雪、冬至 、小寒
、大寒 。

24个节气是怎么排序的

二十四节气是根据地球在黄道（即地球绕太阳公转的轨道）上的位置变化而制定的 ，每一个节气分别相应于地球在黄道上每运动15°所到达的一定位置。

反映四季变化的节气

立春、春分 、立夏
、夏至、立秋 、秋分、立冬
、冬至8个节气
。其中立春、立夏 、立秋
、立冬叫做“四立
”
，表示四季开始的意思。

反映温度变化的节气

小暑、大署 、处暑
、小寒、大寒5个节气 。

反映天气现象节气

雨水 、谷雨
、白露、寒露 、霜降
、小雪、大雪7个节气
。

反映物候现象的节气

惊蛰 、清明、小满
、芒种4个节气。

节气的传统节气知识

1.探梅

这个时候腊梅已开，红梅含苞待放 ，挑选有梅花的绝佳风景地
，细细的游玩，鼻中有孤雅幽香 ，神智也会为之清爽振奋 。

2.冰戏

我国北方的每个省
，人冬之后天寒地诉，冰期是十分的长久 ，动辄从十一月开始起
，一直到次年的四月
。春冬之间的时候，河面结冰厚实 ，冰上行走都会用爬犁。爬犁或由马拉，或由狗牵
，或者是由乘坐的人手持木杆如撑船般划动，推动着人前行 。

冰面特厚的地区 ，大多设有冰床
，可以提供给游人玩耍，也有穿冰鞋的在冰面竞走 ，古代称为冰戏
。《宋史》有:“故事斋宿
，幸后苑，作冰戏。”《钦定日下旧闻考》中记载有:“西华门之西为西苑 ，榜曰西苑门
，入门为太液池，冬月则陈冰嬉 ，习劳行赏 。 ”《倚晴阁杂抄》中关于北平旧时风俗
，写有:“明时，积水潭尝有好事者 ，联十余床，携都篮酒具
，铺截锐其上，轰饮冰凌中 ，亦足乐也
。
”

3.南京：吃菜饭

古代的时候
，南京人对小寒有一点看重，但随着时代的变迁 ，现在已经渐渐的淡化
，如今人们只能从生活中寻找出一点点的痕迹。

到了小寒的时候，老南京一般都会煮菜饭吃 ，菜饭的内容并不是很相同
，有用矮脚黄青菜与咸肉片、香肠片或是板鸭丁，再剁上一些生姜粒与糯米一起煮的 ，十分香鲜而且非常可口 。其中矮脚黄 、香肠
、板鸭都是南京的著名特产
，可谓是真正的“南京菜饭”，甚至可以是和腊八粥相媲美。

到了小寒时节的时候 ，也是老中医和中药房最忙的时候，一般入冬的时候熬制的膏方都吃得差不多了
。到了这个时候
，有的人家会再熬制一点，吃到春节前后。

4.羊肉汤

居民日常饮食也是比较偏重于暖性食物 ，如羊肉、狗肉
，其中又以羊肉汤最为常见，有的餐馆还推出当归生姜羊肉汤 ，近年来
，一些传统的冬令羊肉菜肴重现在餐桌上，再现了南京寒冬食俗 。

俗话说 ，“小寒大寒
，冷成冰团 ”
。南京人在小寒季节里有一套地域特色的体育锻炼方式，就好比说跳绳 、踢毽子
、滚铁环 ，挤油渣渣(靠着墙壁相互挤)、斗鸡(盘起一脚
，一脚独立，相互对斗)等。如果遇到下雪的时候 ，则更是欢呼雀跃，打雪仗 、堆雪人
，很快就会全身暖和，血脉通畅 。

小寒养生知识

一
、注意防寒保暖

小寒时节 ，人们一定要注意天气变化
，防寒保暖，及时添加衣物 ，尤其是要注意头部和脚部的保暖
，以免惹来疾病
。出门时，头部保暖非常重要。戴顶帽子可有效防止身体的热量从头部散失 。睡觉前用热水泡泡脚 ，搓搓脚心
，能在防寒保暖的同时解除疲劳、促进睡眠
。

二 、进补不要盲目

虽然小寒时节是“进补
”的最佳时期，但进补并非吃大量的滋补品就可以了 ，一定要有的放矢。按照传统中医理论
，滋补分为四类，即补气
、补血、补阴 、补阳 。

三、忌食生冷辛辣

冬天天气本身就很寒冷 ，一些生冷的食物寒性更大
。在这个时候吃的话容易直接刺激胃部，使得它不正常的收缩
，轻则引起食欲不振，重则还可能会导致呕吐
、抵抗力降低等等。同理 ，辛辣的食物一样是具有强刺激性的
，大量食用容易导致急性胃炎的发生

小寒养生注意事项

1、注重食补

气温较低的情况下，我们应该尽量选择温热食物 ，为身体补充营养和能量
，体质虚弱的人还可以适当食用红肉这样的高脂食物 。此外，紫菜和海带等海藻类食物 ，也是很好的选择
，它们含有丰富的铁元素，有利于血红蛋白的合成 ，在一定程度上增强人体的供血功能。

2 、适当药补

适当进行药补
，可以防御冷气的侵袭
。这一方面人参
、阿胶、冬虫夏草 、首乌
、枸杞、当归等都是很好的选择。小寒养生，健脾化痰 、滋阴润肺的食物必不可少 ，推荐龙眼
、山药、莲子 、芝麻
、百合等 。药补需因人而异，体质偏热的人本身就容易上火
，在进补时就要适量，还应注意辛辣油腻的摄入
。

3、起居保暖

冬季睡眠的保证 ，对维持身体的健康是非常重要的。小寒时节更是如此
，要做到避寒就应尽早入睡 。夜间11点到凌晨1点之间，是一天之中最为寒冷的时候 ，也是最适宜的入睡时间
。